こんにちは。
エステサロン・マーキュリー千駄木店です。

朝晩に少しずつ肌寒さを感じるようになり、秋もだんだん深まってきましたね。

この時期になると、

「手足の冷えが気になる」
「身体が冷えているように感じる」
「寒くなると温活を始めたくなる」
「ゆっくり身体を温める時間がほしい」

という方も増えてきます。

そんな秋の温活におすすめなのが、よもぎ蒸しです。

よもぎ蒸しってどんなもの？

よもぎ蒸しは、専用の椅子に座り、よもぎなどを煮出した蒸気を下半身から浴びながら、身体をじんわり温めていく温活メニューです。

衣服を着たまま外から温めるのとは違い、蒸気に包まれながらゆっくり過ごせるのが特徴です。

「温活に興味はあるけれど、何から始めたらいいかわからない」

という方にも取り入れやすいメニューのひとつです。

秋に温活を始めるメリット

温活というと「冬になってから」と思う方もいるかもしれません。

でも、本格的に寒くなる前から、身体を温める習慣を意識しておくのもおすすめです。

毎日の生活では、

• 湯船にゆっくり浸かる

• 温かい飲み物を取り入れる

• 身体を冷やさない服装を心がける

• 適度に身体を動かす

• 睡眠や休息を大切にする

など、無理なく続けられることから始めてみましょう。

そして、いつもの生活にプラスして、サロンでゆっくり温活する時間を作るのもひとつの方法です。

よもぎ蒸しはこんな方におすすめ

マーキュリー千駄木店のよもぎ蒸しは、

「身体をじんわり温めたい」
「冷えが気になる季節に温活を始めたい」
「忙しい毎日から少し離れたい」
「リラックスできる時間がほしい」

という方におすすめです。

よもぎ蒸しの時間は、ただ身体を温めるだけではありません。

普段は仕事や家事などで忙しく過ごしている方も、ゆっくり座って自分のための時間を作ることができます。

スマートフォンから少し離れて、何も考えずにゆっくり過ごす時間にしてみるのもいいですね。

千駄木でよもぎ蒸しを始めませんか？

秋は、これから冬に向けて身体のケアを見直すのにぴったりの季節。

「まだそんなに寒くないから」と思っている今こそ、少しずつ温活を始めてみませんか？

身体を温める習慣を毎日の生活に取り入れながら、時にはサロンでゆっくり温活する時間も楽しんでみてください。

千駄木でよもぎ蒸しをお探しの方は、エステサロン・マーキュリー千駄木店へ。

初めての方も、気になることがございましたらお気軽にご相談ください。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

エステサロン・マーキュリー千駄木店

○●○○●○ご連絡はこちら○●○○●○

　【リンパケアサロン・Mercury千駄木店】
　文京区千駄木2-33-7こすもす千駄木2階
　　LINE…@061vwtcg
　　TEL…03-4288-8911

Mercury千駄木は文京区・谷根千エリアで継続ケアを大切にしています。
お一人お一人に寄り添い、皆さまの心と身体の巡りを実感していただけるサロを目指しています。

○●○○●○○●○○●○○●○○●○○●○○●○

ご予約はこちらから

文京区千駄木の女性専用・完全個室のプライベートエステサロン「マーキュリー千駄木店」。ボディケアでは3Dマシンやリンパケアなどを取り入れ、巡りを整えながら、健康を目指す方、むくみや身体の重だるさ、ボディライン、肌のたるみ、などのお悩みに合わせたケアをご提案しています。千駄木・根津・谷中・西日暮里エリアからも通いやすく、フェイシャル・毛穴ケアなど、お身体からお肌まで一人ひとりのお悩みに合わせたトータルケアをサポートします。