みなさん、こんにちは(^^♪

今回は、正義の味方《ビフィズス菌》！！についてお話していきます。

 

《ビフィズス菌》

・ビフィズス菌は腸内環境を整える代表的な存在！！

・糖質を分解し、悪玉の増殖を抑える乳酸と殺菌力を持つ酢酸を発生させます。

・また、ビタミンB1 やB6 、B12、葉酸などの物質を合成する働きもあります。

・ビフィズス菌などの善玉菌が悪玉菌より優勢になることで、腸内環境の改善だけでなく、美と健康に欠かせない栄養素も作り出しています。

 

ビフィズス菌は、悪玉菌が暴走しないように、腸内環境を守りながら、必要な栄養素も作り出し私たちの美と健康をつくってくれている大切な常在菌なんです♪

毎日、ビフィズス菌を取り入れ、美と健康を手に入れる習慣をつくっていくことがとても大切ですね(^^♪

 

◇◇◇マーキュリー白山店◇◇◇

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