今回の手のツボはこちらです。

【胃腸関係を整えるツボ】

◯胃腸点(手のひら)…胃痛などに効果があります。

手のひらの中心よりも少し下、中指と薬指の間から下ろした線が生命線と交わるところにあります。

 

◯魚際(手のひら)…飲みすぎや食べすぎ、下痢に効果があります。

手のひらと手の甲の境目にあり、親指の第二関節の下のへこんでいる部分にあります。

◯内関(手首)…胃の不調に効果があります。安眠効果にも繋がります。

手首の内側の関節のシワから指3本分離れたところの中央にあります。外関のちょうど裏側です。

 

年末年始は暴飲暴食になりやすいですよね(>_<)

程よくツボ押しして疲れのたまらないようにしてあげてくださいませ！

 

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