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MERCURY 乃木坂店

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2022/10/19

理想的な体温は何℃?

皆さま、こんにちは。

マーキュリー乃木坂店です。
美容や健康に関係する体温。

クイズです(^^)
私たち女性の理想的な体温は何℃でしょうか?
A.   35.5℃
B.   36.1℃
C.   36.5℃

正解は。。。。
C.の36.5℃です☆

免疫機能がフルに活動するのが、36.5℃くらいと言われています。
1℃下がると免疫機能は30%低下、ダイエットに大切な基礎代謝も12%低下。

皆さんの体温は理想体温よりも低いですか?高いですか?(^^)