こんにちは、Mercury白山です。

パソコンやスマホ時間が増えると、
「目の奥が重い」「頭がぼーっとする」「首や肩までつらい」
といった“眼精疲労”のお悩みが増えてきます。

実は、眼精疲労は 目だけの問題ではなく、
首・肩・頭皮の血流低下 が大きく関係しています！
同じ姿勢を続けたり、瞬きが減ることで筋肉が固まり、
目の奥の重さや頭痛につながることもあります。


【眼精疲労のサイン】

・目の奥がズーンと重い
・まぶたが開きにくい
・肩・首がガチガチ
・夕方になると視界がぼやける
・集中力が続かない


【サロンで人気の眼精疲労ケア】

1. デコルテリンパ
鎖骨まわりを流すことで、
頭・目周りの重さが抜けやすくなります。

2. 首・肩の深部ほぐし
固まった筋肉をゆるめ、頭への血流を戻します。
パソコン作業の方に特に効果的！

3. ドライヘッドスパ／炭酸ヘッドスパ
頭皮と目の筋肉はつながっています。
頭がゆるむと、まぶたがスッと軽くなる感覚が得られます！

4. 目まわりのポイントケア
眉上・こめかみのツボを丁寧にほぐして、疲れ目をリセットします。


【こんな方におすすめ】

・デスクワークが多い
・目の奥の重さが取れない
・頭痛や肩こりを併発している


日常では休ませにくい「目・頭・首・肩」をまとめて緩めることで、
翌日のスッキリ感がぐっと変わります。

眼精疲労は放置すると、自律神経の乱れにもつながるため、
気になる方はぜひ一度カウンセリングにてご相談ください！(^^)
ぴったりのメニューをご案内いたします♪


◇◇◇マーキュリー白山店◇◇◇

　東京都文京区白山5‐36‐7松江第一ビル6階

　LINE：＠852frsfr
　TEL：03-3868-2877(090-6398-7076）

※施術中はお電話に出られない場合があります。
つながらない場合は090へのショートメールか留守電、
またはLINEにてご連絡ください。


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