みなさん、こんにちは(^^♪

まずは前回に引き続き頭のコリをチェック！！

①頭皮が指でつまめない

②こぶしで生え際や眉の上をグリグリすると痛い

③頭皮を触るとぶよぶよする

ひとつでも当てはまっていれば凝っている可能性が大きいです！

 

頭の筋肉と筋膜は繋がっています。

肌悩みに合わせて、マッサージしてみましょう♪

◎頬のたるみ（ほうれい線）は側頭筋のコリが原因➡頬や口元の筋肉と繋がっているので、凝って縮まると頬や口元が上がらずほうれい線に。

◎上まぶたのたるみは前頭筋肉、帽状腱膜のコリが原因➡眉や目の筋肉と繋がっているので、凝ると眉や上まぶたが動きにくくなってたるみに。

◎フェイスラインのたるみは後頭部のコリが原因➡凝ると顔全体を後ろに引っ張れずに輪郭のたるみに直結。

 

このように、リフトアップするためには顔だけを一生懸命上げても効果は半分。。。

頭からしっかりリフトアップして、たるみしらずの顔を手に入れましょう(^^)/

 

サロンでは、コルギ＆頭筋調整コースで頭も顔もリフトアップが手に入ります☆

まだ受けたことがない方、是非一度受けてみて下さい！！！

 

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