みなさん、こんにちは(^^♪

今回は女性ホルモン『プロゲステロン』についてです。

 

『プロゲステロン』

◎母のホルモンといわれ、赤ちゃんを守るために水分や栄養をため込む役割を果たしています。

◎子宮のない膜を厚くふかふかにし、体温をあげて妊娠を維持する準備をしてくれます。

◎プロゲステロンの作用が強く出ると、シミや、皮脂の分泌が過剰になりニキビができやすくなったり、便秘やむくみなどの症状を引き起こします。

 

しかし、女性らしさのエストロゲンのだけを増やしてもまた、マイナスの作用が働くのも確かです。重い生理や脂肪を蓄えやすくなり肥満に繋がることもあります。また、乳がんや子宮体がんのリスクを高めることが分かっています。その暴走を止めてくれるのがプロゲステロンなんです。

『エストロゲン』と『プロゲステロン』はバランスよく分泌されていくことが、美肌にも健康にもとっても大切なんですね！

 

 

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