皆様こんにちは。

行楽日和で気持ちがいいお天気ですね♪

三連休はいかがお過ごしでしょうか(^^)

 

今日は、リンパマッサージのメリット〜健康編〜についてお伝えします！

 

【1. リラクゼーション効果】

リンパマッサージは、適度な圧力で体をほぐし、リラックス効果をもたらします。

日常のストレスや疲れを軽減し、心身ともにリフレッシュすることができるため、

ストレス解消やメンタルヘルスの改善にも役立ちます。

 

【2. 血行促進】

リンパの流れが改善されると、血流も良くなり、体全体の循環が改善します。

冷え性の改善や代謝の向上が期待でき、健康的な体づくりに有用性があります。

 

【3. 免疫力の向上】

リンパ系は体内の免疫機能に深く関与しています。

リンパ液の流れが良くなると、免疫細胞が体内をスムーズに巡り、

外部からのウイルスや細菌と効率的に戦うことができます。

そのため、風邪や感染症に対する抵抗力が高まります。

 

秋になりましたので、マーキュリーのベッドにヒートマットがつきました！

体をぽかぽか温めながら、よりリラックスして施術を受けていただけますよ(^-^)

 

季節の変わり目の今、冬になる前に、

お身体や心のメンテナンスはいかがでしょうか？

ご来店お待ちしております！

 

◇◇◇マーキュリー白山店◇◇◇

　東京都文京区白山5‐36‐7松江第一ビル6階

　TEL:03-5832‐9563(070‐2668‐7789）

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