こんにちは！Mercury白山です。

花粉症の季節、くしゃみや鼻づまり、目のかゆみに悩まされていませんか？

もちろん薬に頼るのも一つの方法ですが、

ハーブやアロマの力を活用して、ナチュラルにケアするのもおすすめです(^^)

 

【花粉症におすすめのハーブ】

・ネトル（イラクサ）

抗ヒスタミン作用があり、アレルギー症状を和らげる

・ペパーミント

スッキリした香りで鼻づまり解消＆呼吸を楽にする

・エルダーフラワー

粘膜を強化し、くしゃみや鼻水を抑える

・カモミール

目のかゆみや炎症を鎮め、リラックス効果も◎

 

【ハーブを取り入れる方法】

・ハーブティーを飲む

上記のハーブが入ったハーブティー、

またはルイボスティーでも体の内側からケアすることができます！

・アロマを手軽に活用する

ペパーミントやユーカリのオイルをディフューザーで拡散。

マスク、ティッシュやハンカチに垂らして、

ベッドサイドに置いたりおでかけ先で吸入するのもおすすめです！

 

当店のよもぎ蒸しに使用するよもぎにも、

鼻詰まりや呼吸器系をスッキリさせるために

ピッタリのハーブ＆よもぎのブレンドをご用意しています(^^)

ご来店時にお気軽にご相談ください♪

ハーブで無理なく花粉症対策をしながら、春を快適に過ごしましょう！

 

◇◇◇マーキュリー白山店◇◇◇

　東京都文京区白山5‐36‐7松江第一ビル6階

　LINE：＠852frsfr

　TEL：03-3868-2877(090-6398-7076）

※施術中はお電話に出られない場合があります。

つながらない場合は090へのショートメールか留守電、

またはLINEにてご連絡ください。

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