冬はお肌の乾燥が強くなりますね。

突然ですが、「うなはだけつ」という言葉をご存知でしょうか？

これは美しい肌の条件の頭文字をとったものです。

今回は「うなはだけつ」に近づくためのお手入れのポイントを1つ1つご紹介していきます。

 

【①う→潤い】

お肌の潤いが低下すると、様々なトラブルに繋がってしまいます。

・摩擦の無いようにクレンジング、洗顔をする

・化粧水や乳液、クリームでたっぷり保湿する

・お部屋の加湿をしたり、ミストなどで肌をこまめに保湿する

・お水はこまめにとる

・たんぱく質、ビタミンA、ビタミンBを積極的にとる

 

次回もポイントをまとめます！

 

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