こんにちは!

気温の暑さの中で体調が万全な方もなかなか少ないようです。

お家時間が増え冷房で冷えることが増えた今、

よもぎ蒸しがオススメです♪

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よもぎ蒸しとは、、、
下半身から身体を温める温熱効果と、煎じた薬草の成分を体内に取り入れ粘膜吸収させることで、自然治癒力が高まり、代謝促進、老廃物の排出も促され、気分はスッキリ、カラダはポカポカ。

テントの中で蒸気を浴びることで、更なる発汗効果や、トリートメント剤の浸透力アップの期待も☆

首から下をすっぽり包むマントを着て、下から蒸気を当てて行います。顔を出してお入りいただくので、サウナが苦手な方でも気持ちよく受けていただけます。

そして、外の暑さの中で体温調整をするためにかく汗と違って、よもぎ蒸しの汗はベタベタしていません♪
汗をかくことで体の巡りを促し、ダイエットや美肌にもアプローチしながら、よもぎかハーブの香りでリラックス効果も☆

座って受けられるので、本を読みながら1人の時間を過ごしたり、動画をご覧になりながら、プチ不調を解消し、リンパマッサージと一緒によもぎ蒸しやホットストーンで代謝アップを目指しませんか?

癒しのひとときを過ごしてみてくださいね♪

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