こんにちは(^^♪

いかがお過ごしでしょうか?

梅雨も明けてもうすぐ夏休みですね。

お出かけの機会も増えると思うので
暑い日の対策についてのご紹介です。

●夏用のマスクに切り替える

→接触冷感のマスクに変えるだけで息苦しいのから解放出来ます。
UV機能付きのを選べばマスク焼けの心配なしです。
熱中症になるのを避けたいので体内の熱を逃がすのがポイントです。

マスク用のアロマスプレー(ミントやハッカが入っているもの)もあるので
一緒に使用するとなおgood!

暑い日は集中力も落ちがちです。
ミントやハッカの香りは気分転換にもいいのでお勧めです。

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是非お試しくださいませ。

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