皆さん、こんにちは!
筋膜リリースとボディリンパのハイブリッドの施術になります。

筋膜が癒着すると肩こりの悪化や身体が動かしにくいなどがあります。

筋膜リリースでは関節部分を引きはがすような手技を入れたり
指圧やストレッチも入れながら筋肉と筋膜の間にある滑液を循環させます。

関節の可動域を良くするので腕が回しやすかったり疲れにくい身体へ導きます。

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~コース工程~

STEP1.うつ伏せ:脚背面と背中筋膜リリース(指圧やストレッチを入れながら)
STEP2.仰向け:脚、お腹、腕筋膜リリース
STEP3.うつ伏せ:背面ボディリンパ全身
STEP4.仰向け:お腹
STEP5.ミニヘッドマッサージ&ストレッチ

肩こり解消したい、普段運動しない人、ボディリンパだけではもの足りない人
是非、お試しください!

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