こんにちは
いかがお過ごしでしょうか?

消化器官の中でも重要な大腸についてお話し致します

〈大腸の役割〉
●小腸で消化しきれなかった一部の食物繊維を常在菌にて発酵
●発酵により酢酸、プロピオン酸、酪酸などの短鎖脂肪酸まで分解し吸収する
●大腸が水分を吸収する
●蠕動運動を促進して免疫反応を改善する(短鎖脂肪酸)
●便を作り直腸へ送られる

直腸内が一定量の便で満たされると脳に信号がいき便意を催します。

腸はストレスとも密接に関わっているので
次回は大腸の構造と反応のお話しをします

〈@voltage Program  から参照〉

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