こんにちは

お肌のお悩みで多いシミ・そばかすの
原因とケアのご紹介です

〈原因〉
○紫外線
○ターンオーバーの乱れ
○乾燥
○睡眠不足
○食生活の偏り
○ホルモンバランス

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〈主な種類〉
○老人性色素斑…
○雀卵斑(そばかす)…
○炎症後色素沈着…
○肝斑…ブログ画像

〈ホームケア〉
○UVケア商品で紫外線を防ぐ
○刺激を避け、洗顔は優しく。拭き取りも注意
○初期の色素の薄いシミや色素沈着…ビタミンC誘導体やアルブチン、トラネキサム酸などの美白化粧品使う
○肝斑も美白化粧品で薄くなることもある
○そばかすは美白化粧品での効果はでにくい


〈生活で気をつけること〉
○代謝を下げないよう運動、睡眠を摂る
○肝斑には内服のトラネキサム酸を使用する
○ビタミンA(にんじん、ほうれん草など)や
ビタミンC(いちご、キウイ、ブロッコリーなど)を摂る

サロンでのケアもオススメです
透明感のあるキレイなお肌を目指しましょう

お待ち致しております


…  一部内容、写真 @voltage programから参照、抜粋  …

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